Inacreditável ...

Mais uma semana se passou ... E não consegui fazer nada ... Tentei comer o melhor possível, mas ainda assim fiz umas estripulias ... Não consegui caminhar um dia sequer, dá pra acreditar?

Mas, ainda assim, o resultado foi inacreditável ... 80,6 kg, mesmo não fazendo dieta direito, mesmo não caminhando, ainda emagreci 100 gramas, não é de dar risada ??

Essa semana há de ser melhor, está tudo mais tranquilo, vou fazer de tudo para não deixar de caminhar ... e assim vai ...

Acho que estou passando por uma tensão para a saida da casa dos 80 ... mas, não vou desistir não, chega de pesar 80 kg ....

beijos !!!

vontade de chorar ...

ai ai ... parece que a coisa desandou sabe? não to conseguindo me controlar, tenho vontade de comer um monte de tranqueiras ... acho que tem a ver com a menstruação, mas será mesmo?

semana passada andei de terça a sexta, mas, não consegui resistir a algumas tranqueiras, no final de semana teve 2 festas e as 2 cheias de coisas boas ...

bom, o resultado foi 80,7, quer dizer, 300 gramas a mais ... vou tentar fazer melhor essa semana ... chega da casa dos 80 ...

inté !!

tá de rosca ...

parece brincadeira ... e dá vontade de me esganar ... advinha o meu peso? 80,4, emagreci 100 gramas, dá pra acreditar?

eu sei que é melhor emagrecer só um pouquinho do que engordar, mas, precisava ser tão
pouquinho ? Ah, que raiva ...

Mas, esta semana estou me sentindo melhor, mais disposta, acho que semana que vem as noticias serão melhores ... espero !!!

A luta continua e não vou desistir não !! Chega da casa dos 80 !!!!

inté !!!

Quase lá. ..

Me desculpem a demora em escrever. .. essa semana to devagar, quase parando, com um cansaço que nem sei de onde vem. ..

Mas, to procurando fazer o melhor possivel em relação a alimentação e a atividade física.

Bom, na segunda, dia 07/05 a balança mostrou 80,5, emagreci 0,6 kg. To cada dia mais perto de dar tchau pra casa dos 80, espero que seja meu presente de dia das mães. .. rss

Beijos!!

tropeçar sim, cair? nem pensar ...

Oi pessoal !!

Como foram de feriado ? Que friozinho ... Vontade de ficar embaixo da coberta ...

Mais uma semana se passou e eu andei tropeçando ... uma exceção aqui, outra ali ... um feriadinho ...

e vacilei ....

A balança mostrou 81,1 kg, 600 gramas a mais ... mas, já voltei pra "linha", chega de enrolar, quero, quero muito sair da casa dos 80 e falta tão pouquinho ...

Semana passada não conseguir andar muito, mas, esta semana será diferente, vou me controlar e continuar firme nas caminhadas ...

A casa dos 70 que me aguarde que já estou chegando ...

beijos !!