terça-feira, 26 de abril de 2011

14ª colheita – passo pra trás ...

Sou uma pessoa otimista. Apesar de tudo, continuo esperançosa com o meu emagrecimento. Poderia me sentir desanimada (em certos momentos até me sinto um pouquinho ...), mas, mesmo diante de tudo, fiquei feliz. Acho que passamos pelo que precisamos passar, e eu vou passar por isso com estilo ... rsss

Bom, falando dos resultados. Nesse feriado, já imaginava que iria desandar as coisas, muitos lugares pra ir, muita comida, e, realmente, eu comi, comi com prazer. Resultado na balança, mais 500 gramas. Deu 83,5 na balança. Sinceramente, até achei pouco diante dos 5 dias de “farra” que tive.

Até que no café da manhã e no almoço dava pra ser um pouco mais tranqüilo, mas, geralmente, o jantar era tumultuado, e ai, rolava os excessos. Mas, tudo já voltou aos eixos, ontem já comecei o dia fazendo tudo direitinho. Comi chocolate, mas, foi pouco. Hoje vou tentar não comer chocolate, mas, se ficar com vontade, como um pedacinho, não vou ficar me torturando por isso.

Em casa tem 6 ovos de páscoa pequenos (acho que de 300 gramas em média), e pelas contas ainda receberemos mais uns 2 ou 3. A maioria é do Gui (meu filho), mas, quem vai acabar comendo é eu e meu marido.O Gui ainda não liga muito para chocolate, ele prefere bala e danoninho ... rsss

Tenho fé de que não vai rolar nenhum descontrole. Vou comer aos poucos, ir aproveitando com calma. Vou quebrar os ovos em pedaços menores e enrolar no papel alumínio. Quando der vontade pego um pedaço e como. E assim, vou seguir meu projeto de chegar no meu aniversário com um corpo mais bonito e saudável.

segunda-feira, 18 de abril de 2011

13ª Colheita - passo pra frente !!!

Tudo vale a pena, a vida vale a pena !!

Não deixei a peteca cair, continuei lutando e não deixei o 0x0 da semana passada me desanimar !!

Esse final de semana foi uma prova e tanto, e talvez por isso meu resultado não foi melhor, mas, tá ótimo, to aprendendo, e to indo, devagar, mas, agora não vou deixar nada me abalar ...

No sábado fui a uma formatura, salgadinhos fritos maravilhosos, sobremesa deliciosa ... No domingo um casamento numa chácara, churrasco, doces maravilhosos, bolo, docinhos ...

Comi sim, mas, acho que fui muito moderada, se fosse antes com certeza sairia dos 2 eventos com a barriga doendo ... Comi alguns salgadinhos no sábado e a sobremesa, que era brownie (é assim q escreve?) com sorvete de creme.

No domingo comi um pouco de maionese, macarrão e carne, so alguns docinhos, não comi o bolo.

Podia ser melhor, sempre pode, mas, to aprendendo, me desvinculado de sabores e valores ...

Por fim, resultado de hoje, 83,0 redondinho, são 400 gramas a menos, é pouco, mas, tá descendo e fico muito feliz !! Tenho que ter paciência, é sempre isso que digo pra mim ...

Provei uma outra calça ontem, entrou, fechou, mas, ficou muito apertada ainda, vou esperar mais um pouco, logo logo ela vai ficar boa, tenho muita fé !!

inté!!

terça-feira, 12 de abril de 2011

12ª colheita – não teve colheita ...

Depois de várias semana vindo aqui falar que mesmo que fosse pequeno, estava dando passinhos para frente, esta semana não dei passo nenhum, nem pra frente, nem pra trás. Menos mal, não emagreci, mas, Graças a Deus (e ao meu esforço!) também não engordei.

Pode parecer desculpa (talvez até seja...), mas acho que parte da culpa é do meu intestino, não fui ao banheiro nem no domingo, nem ontem. Acho que preciso de atividade física para estimular meu intestino ...

Tem horas que bate um desânimo, vem aquela vozinha “do mal” e fica perguntando se eu vou conseguir mesmo ...

Mas, continuo firme, acho que não fiz uma boa escolha hoje no café da manhã, mas, vou procurar fazer o melhor nas próximas refeições ... ontem fui na casa da minha mãe, e esse ano ela resolveu fazer os ovos de chocolate para dar para a família. Ontem ela tava me mostrando um recheado, que ela foi tirar do molde e quebrou, me ofereceu um pedaço, peguei um bem pequeno, só para dizer que não experimentei. Depois que jantamos o meu filho pediu para meu pai fazer pipoca.

Eu adoro pipoca, mas, ontem, não tava afim ... não comi nenhuma sequer, acho que no fundo tava chateada com o resultado da balança ... Mas, procuro muito, sempre, ser otimista, na pior das hipóteses, até o final do ano estarei fora da casa do 70. Queria (ainda quero!!) estar fora da casa dos 70 até o fim de setembro (aniversário do meu filho), mas, tudo bem se não estiver, claro, desde que esteja pelo menos com uns 75 para menos ...

O que eu não quero, de jeito nenhum, é chegar no final do ano com a sensação de que deixei o tempo passar e não fiz nada para superar esse “karma” que é a obesidade na minha vida.

Quero, e vou lutar, para chegar em dezembro com pelo menos 69,9, vai ser o melhor presente de aniversário que posso querer !!!

To na luta, não vou deixar a peteca cair. Eu quero muito, muito ser feliz com o meu corpo!!

segunda-feira, 4 de abril de 2011

11ª colheita - passo pra frente ... ufa ...

Pensei que essa semana ia ser passinho de tartaruga, mas, graças a Deus (valeu mesmo !!) se foram mais 500 gramas, tenho fé que na próxima semana estarei fora dos 83 ...

Hoje a balança mostrou 83,4, nem fiquei subindo muito, já fiquei bem satisfeita com o resultado ... rsss

Se eu continuar assim, chegarei no meu aniversário com uns 65 - 66 kg, não vai ser lindo?

Hoje eu tive um baita desafio na janta, fui na casa da minha tia e lá so rolou umas "tranqueiras" pra jantar, mas, acho que fui bem ...

Nada de neuroses, meu lema é devagar e sempre !!!

Mais uma vez, muito, muito obrigada pelo carinho, pelas parabenizações pela minha calça ... fico tão feliz quando várias pessoas comentam, me sinto mó maior importante ... rssss

inté !!!

domingo, 3 de abril de 2011

calça nova ...

Em dezembro tirei férias e aproveitei para arrumar meu guarda-roupa. Separei tudo o que não servia, coube em 2 caixas.

Uma caixa ficou no meu quarto e outra no quarto do Gui. Hoje, por acaso olhei a caixa que estava no quarto dele e lá tinha algumas calças. Provei umas 4, e 1 me serviu !!!

Ganhei uma calça sem pagar nadinha por ela ... rsss

Acho que já fazia uns 4 anos que não usava, pois, quando engravidei do meu filhotinho, estava com 87 kg, então, naquela época, provavelmente ela já não servia mais.

Meu marido ficou super contente quando me viu vestida com ela, acho que ficou mais feliz até do que eu. Falei pra ele que vou ficar feliz quando esta calça que "ganhei" hoje tiver folgada ... Como eu sou mal agradecida, né? Deveria ficar feliz com esta conquista e já estou pensando nela ficar folgada. Acho que a maioria das pessoas são assim, né? quando chega num ponto, mal se contenta e já pensa no próximo.

Mudando um pouco de assunto, estou com um dilema com a minha balança. Ontem me pesei e a princípio ela mostrou 83,8, sendo assim, teria emagrecido apenas 100 gramas, de chorar né? Mas, eu não me contento em me pesar apenas uma vez. Subi na balança umas 5 ou 6 vezes, sempre confirmava esse peso até que apareceu 83,2, e agora? Em qual resultado acreditar? Isso já dá um certo desanimo, mas, não vou deixar a peteca cair. Vamos ver o que ela dirá amanhã. Mesmo que seja apenas 100 gramas, vou levando, pelo menos tá descendo e já ganhei uma calça, não tá bom ? rsss

Obrigada pelo carinho e incentivo no ultimo post, que bom que gostaram do meu comentário, espero que a ajude e a mim também ... rsss

Por fim, com incentivo do meu marido, tirei foto com a minha calça nova, olha ai ...


inté !!