To feliz !!
Essa semana consegui fazer tudo bem certinho e graças a Deus não tive nenhum compromisso nesse final de semana que comprometesse minha dieta !!
Já to conseguindo andar 35 minutos na esteira, dá 3 km no total, legal, né? Eu fico tão orgulhosa de mim ...
E enfim, o resultado dessa semana foi lindo, a balança marcou 87,0 kg certinho e assim, de semana passada pra essa, são 900 gramas a menos e no total 2 kg pro ralo !!!
Essa semana será um desafio e tanto, pois quarta é feriado e já tenho um compromisso pra esse dia que será repleto de coisas boas para comer ... Mas eu tenho fé que conseguirei me controlar, que lembrarei do meu compromisso comigo mesma, do meu desejo de emagrecer, de ser feliz com meu corpo ...
Obrigada pelo carinho !!!
beijos !!!
2 comentários:
Oi, voltei! Adorei que vc já eliminou 2 kgs ! Bom demais!
Parabéns e força para nós duas!
Bjs
Mas que felicidade. Que coisa boa vir aqui e ver que você está conseguindo engrenar. Sempre soube que você era capaz. É uma questão de fazer algo por você mesma. Continue assim!
Postar um comentário