terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

mais uma semana ...

Mais uma semana se passou, e para muitos só agora, com o fim do carnaval, o ano começou ...

o meu ano vai indo bem até aqui, pelo menos, em se tratando da dieta ... e essa semana Graças a Deus, não foi diferente ... a balança me mostrou hoje 84,8 kg, emagreci 700 gramas novamente, fiquei feliz !!!

consegui andar essa semana de terça a domingo, uma média de 33 minutos e 2,6 ou 2,7 km por dia ... Fico tão contente !!!

espero continuar assim ... as vezes me bate um pensamento me perguntando quando é que vou parar, o que vai acontecer para me fazer jogar tudo para o alto outra vez ... quem garante que vou conseguir desta vez, sendo que tantas vezes me enchi de esperança e depois desanimei ...

espero que desta vez seja diferente, ah, Papai do Céu, me ajuda por favor, me faz me manter no foco, mesmo diante de chuvas e trovoadas ! Amém !!

beijos !!

2 comentários:

Kinha disse...

Não jjogue para o alto, não. Continue assim!

Pérola em transformação disse...

Oi queriiidona, vamos nos manter firmes e calmas. Relaxa, respire =D é tão dificil essa nossa luta né? Mas se persistimos vamos conseguir. Beijao